解释为何用胶带粘嘴巴训练！提高耐力，斯瓦泰克新式训练引关注
(资料图片仅供参考)
斯瓦泰克最近在蒙特利尔备战加拿大公开赛时，进行了一次引人瞩目的练习，她在练习中贴着胶带遮住了嘴巴，引发了许多人的好奇。这个场景让人疑惑不解，许多粉丝都在纷纷猜测这究竟是什么训练方法，而在之后的新闻发布会上，斯瓦泰克解释了背后的原因。
作为波兰网球的代表，斯瓦泰克过去的一周内在波兰公开赛上赢得了自己的第15个职业生涯冠军，这也让她备受关注。而她的加拿大之行则为即将到来的比赛做好了准备，但是在练习中贴着胶带的举动却让人疑惑不解。在发布会上，斯瓦泰克证实，贴着胶带是她的团队建议的一种新的训练技巧。尽管她承认自己很难用言语准确地解释这个方法的细节，但她提到这是一种可以提高耐力等多方面表现的方法。
“我自己也不是很明白。但是，你只用鼻子呼吸时，呼吸会变得更加困难，心率会更容易上升，你知道吗？我认为这与耐力有关，但我无法很好地解释，因为我不是专家。” 斯瓦泰克坦率地表示。
斯瓦泰克进一步解释说，她通常会听从团队的建议而不过多地质问。这次练习贴着胶带让她在网球场上的一切动作都变得更加困难，这并不是什么大惊小怪的事情。接下来的几天，我们将会看到这种训练方法是否会产生预期的效果。
“有时候，他们告诉我要做的事情我也不太明白。我已经这样做很长时间了。所以，是的，现在已经变得很容易，但是当你在网球场上贴着胶带练习时，你会发现一切都变得更加困难。所以我想，这可能是一种通过不让我跑得太快，不去做过于激烈的动作来锻炼我的耐力的方式。” 斯瓦泰克深入解释道。
这个训练方法无疑让人瞩目，尽管现在我们还不清楚它是否会带来显著的成果。根据比赛的赛程，斯瓦泰克将在第二轮比赛中迎战普利斯科娃或朱琳。我们拭目以待，看看在比赛中这种独特的训练方法是否能够帮助斯瓦泰克获得更出色的表现。
关键词：
-
这个场景让人疑惑不解，许多粉丝都在纷纷猜测这究竟是什么训练方法，而
23年08月12日 28:21
-
消息：本轮洪涝灾害波及的河北110个县市区，据初步统计，有1150所中小
23年08月12日 29:37
-
新华社哈尔滨8月12日电（记者董宝森）记者12日从黑龙江省水文水资源中
23年08月12日 18:16
-
7月，中国中小企业发展指数连续两个月回升、制造业生产经营活动预期指
23年08月12日 23:35
-
保定日报讯（通讯员马朝阳）8月8日，在定兴县第四实验小学操场上，因汛
23年08月12日 29:54
-
磨底时期低估值、亏损股反而表现更好？以史为鉴“三低策略”首选两大行业，核心受益标的梳理
①券商研报复盘A股历史7次磨底时刻，低估值、亏损股市场表现更好；②以
23年08月12日 24:44
-
广西新一轮降雨已上线。气象部门预计，未来两三天，南宁以阵雨或雷阵雨
23年08月12日 11:03
-
第九届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛天津赛区决赛启动
原标题：第九届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛天津赛区决赛启
23年08月12日 22:44
-
2023年重庆一级造价工程师考试时间由造价工程师考试栏目提供,查找更多
23年08月12日 25:41
-
一些未开发的山林溪谷，在博主的包装下，摇身一变成了“网红打卡点”。
23年08月12日 24:49
-
新冠变异株EG 5引关注，世卫称“需留意”
23年08月12日 28:35
-
每经AI快讯，有投资者在投资者互动平台提问：请问公司的电源管理模块，
23年08月12日 19:22
-
如何取消公积金提取申请？1、申请人在申请受理后且资金未结算前，可以
23年08月12日 14:10
-
走了沙特来了美职联！记者：由于说服梅西的成功，美职联想签姆巴佩！
直播吧8月7日讯根据门德斯喉舌、泰晤士报记者DuncanCastles撰文，由于
23年08月12日 30:39
-
8月9日，由西安市社会科学院、西安通济区域规划研究院、西安高新区城市
23年08月12日 09:00
-
紫罗兰翡翠是一种宝石，其颜色可能会因光线、角度和宝石中的杂质含量而
23年08月12日 15:17
-
舒兰：多云，有大雨，部分地方有暴雨，偏东风，2到3级，20 23℃
23年08月12日 29:38
-
本期 潮车江湖 奔腾B70聪姐送上冬日养车小妙招和爱车一起“5g”入冬气
23年08月12日 14:31
-
理论预测67年后，美国和日本的科学家首次在钌酸锶内部发现了名为“恶魔
23年08月12日 31:19
-
繁昌县气象台2023年08月12日12时16分变更发布高温橙色预警信号。24小时
23年08月12日 29:28
-
2023-08-12 17:24
-
2023-08-12 17:11
-
2023-08-12 17:19
-
2023-08-12 17:15
-
2023-08-12 17:27
-
2023-08-12 17:25
-
未满19岁的人贩子惊呆网友 拐卖团体年轻化值得社会深思
-
315曝光现榨果汁引发关注 食品行业卫生漏洞还须及时补上
-
达达去年增收不增利受关注 净亏损额为24.711亿
